Grupos del círculo de seguridad parental

Los niños pequeños todavía están aprendiendo a identificar y regular sus emociones. Un niño que sabe que sus padres estarán disponibles emocionalmente para calmarlo y validarlo, desarrolla una mejor capacidad para enfrentar el estrés y manejar las emociones.

Los padres quieren ser esa figura que su hijo pueda buscar cuando algo le preocupa y el miedo a no lograrlo genera ansiedad en ellos.

La autoestima en la niñez se construye principalmente a través del reflejo que los padres devuelven a sus hijos. Si un niño se siente escuchado, valorado y aceptado, tendrá una base sólida para creer en sí mismo. Cuando un padre se preocupa por la autoestima, en realidad está buscando asegurar que su hijo crezca sabiendo que es valioso, independientemente de sus éxitos o fracasos.

Los padres desean que sus hijos se desarrollen bien en la escuela, pero el aprendizaje va más allá de lo académico. Los niños que se sienten seguros y apoyados tienden a explorar el mundo con más confianza y curiosidad. Un entorno de apego seguro facilita que se atrevan a cometer errores, lo que es esencial para el aprendizaje.

¿Por qué son preocupaciones tan comunes?

Porque los padres son la base segura desde la cual los niños exploran y comprenden el mundo. Si se sienten conectados y seguros con sus padres, es más probable que se sientan competentes, seguros y capaces de enfrentar los desafíos, lo que hace que estas áreas sean cruciales para su desarrollo emocional y social.

¿Te enfrentas a rabietas, problemas de conducta o dificultades con los límites?

Nuestros grupos para padres te ofrecen herramientas prácticas y apoyo para entender mejor las necesidades de tu hijo y crear un ambiente familiar más armonioso.

Haz click aquí para verlos todos.

En la adolescencia, los chicos comienzan a buscar su independencia y se vuelven más sensibles a sentirse juzgados o controlados.

Cuando la comunicación se vuelve difícil o llena de discusiones, es porque ellos están intentando definir su identidad sin perder el contacto emocional con sus padres. Es fundamental que los chicos sepan que pueden hablar  cualquier tema con sus padres sin ser juzgados y que se sientan guiados en lugar de restringidos.

Los desacuerdos surgen cuando el adolescente siente que se le ve como un niño, mientras que los padres aún intentan protegerlos. Desde esta perspectiva, el reto es mantener una comunicación basada en el respeto mutuo y la aceptación de sus nuevas necesidades.

Criar a un adolescente es agotador y este cansancio tiene un impacto emocional importante. Los padres a menudo se sienten abrumados no solo por las exigencias del día a día, sino por la presión de seguir siendo figuras de apego seguras y estables.

Al no saber cómo responder a las conductas cambiantes de sus hijos, pueden sentirse inseguros y frustrados. Este agotamiento también refleja el deseo de hacer las cosas bien, de no perder la conexión y de seguir siendo relevantes en la vida de sus hijos, lo que añade un peso emocional considerable.

Las redes sociales y los adolescentes… ¿Cómo lo gestiono?

Las redes se vuelven una forma de sentirse conectados y aceptados por su grupo de iguales. Los padres se preocupan porque sienten que su hijo está buscando fuera la validación que debería encontrar en casa. Esto puede ser un signo de que necesitan más apoyo emocional y sentirse seguros en quiénes son sin depender de la imagen que proyectan online.

¿Te resulta difícil comunicarte con tu adolescente? ¿Es complicado mantener los límites? ¿Tienes la sensación de que ya es demasiado tarde para hacer cambios?

Nuestros grupos te proporcionan recursos y apoyo para entender a tu hijo en esta etapa crucial y fortalecer su confianza y autonomía.

Haz click aquí para verlos todos.

La comunicación es la herramienta principal para mantener la conexión en pareja. Si falla, se crean sentimientos de inseguridad y desconexión. Las discusiones intensas o el silencio son intentos de llamar la atención para restaurar el vínculo emocional, aunque a veces resulten contraproducentes.

Las diferencias pueden ser un desafío cuando no se siente seguridad en el vínculo. La incompatibilidad no es solo de expectativas, sino de miedo a que esas diferencias amenacen la estabilidad de la relación. El apego seguro permite que cada uno tenga su propio espacio y valores sin que se sienta una amenaza.

Cuando la confianza se ve dañada, surge el miedo a perder al otro. Los celos y las sospechas son intentos de protegerse de una posible pérdida emocional. La infidelidad, por otro lado, puede ser vista como una búsqueda de conexión perdida o de validación.

La intimidad física está muy ligada a la seguridad emocional. Si hay problemas en la relación, es natural que se reflejen en la sexualidad. Los problemas sexuales a menudo son un síntoma de falta de conexión o de sentirse rechazado. La seguridad en el vínculo permite expresar deseos y necesidades sin miedo al juicio.

La falta de compromiso puede reflejar un miedo a depender del otro y luego ser herido. Las dudas surgen cuando no se siente que la pareja es una base segura. En estos casos, el compromiso se ve como un riesgo más que como una garantía.

Cuando las expectativas sobre los roles no coinciden, se puede experimentar resentimiento. El apego seguro ayuda a negociar estos roles sin que se conviertan en motivo de conflicto, porque ambos se sienten valorados y reconocidos en su aporte a la relación.

El estrés y la falta de tiempo erosionan el apego. Cuando las parejas no tienen tiempo para nutrir su relación, el vínculo se debilita. Sin tiempo de calidad, la pareja se siente emocionalmente distante, lo que aumenta la sensación de inseguridad.

Las crisis aparecen cuando uno o ambos sienten que ya no pueden depender del otro para apoyo emocional. Las crisis son un llamado a la acción: la pareja necesita restaurar la confianza y la seguridad para que el vínculo se vuelva a sentir sólido y significativo.

¿Tu relación está pasando por una etapa complicada? ¿Problemas de comunicación o falta de conexión emocional?

Nuestros grupos para parejas ofrecen un espacio seguro para aprender técnicas de comunicación efectiva, resolver conflictos y recuperar la intimidad.

Haz click aquí para verlos todos.

En la tabla de abajo puedes ver los precios según el número de horas impartidas en el grupo que hayas escogido y el nivel del profesional que las facilita.

Los precios de la tarifa base son los precios generales que puedes debajo.

Luego existen otras tarifas según tu situación:

• Tarifa Pre-compra: Se aplicará un descuento del 10% sobre la tarifa base. Pre-compra límite a dos meses de inicio del grupo.
• Tarifa Pacientes: Precio para pacientes de nuestros centros y pacientes de los facilitadores y sus centros. Se aplicará un descuento del 20% sobre tarifa base. *Sólo reservable una plaza con esta tarifa. Descuento pre-compra no aplicable.
• Tarifa participantes anteriores y parejas: Precio para personas que repitan grupo con nosotros y pareja de persona que hizo grupo cosp con nosotros. Descuento del 50% sobre tarifa base. *Sólo reservable una plaza con esta tarifa. Descuento pre-compra no aplicable.