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Siempre ser Grande, Fuerte, Sabio y Bondadoso
20 marzo - 11:00 am - 12:00 pm
15€
Crecimiento Personal.
Para adultos que conozcan el programa COSP o hayan leído el libro «Cómo criar un niño seguro» de Hoffman, Cooper y Powell.
Actividad incluida en la suscripción Historias del Círculo con Arwen Caban, por 15€ al mes sin permanencia, más de 40 horas en contenidos en diferido para avanzar hacia la seguridad en tus relaciones personales, y 4 actividades en directo al mes. Más info, acceso a las actividades y suscripción, haz clic aquí
Workshop COS – Siempre ser Grande, Fuerte, Sabio y Bondadoso
El lema del Círculo de Seguridad nos recuerda que nuestro principal trabajo como adultos que caminan hacia la seguridad es encontrar el equilibrio entre ser más grandes, fuertes, sabios y bondadosos. Pero, ¿cómo logramos mantener ese equilibrio en la realidad cotidiana?
En esta actividad, reflexionaremos sobre las pérdidas de equilibrio en nuestra relación con los demás y con nosotros mismos. Exploraremos qué sucede cuando nos sentimos desorganizados o desregulados, cuando nos cuesta ser las Manos que sostienen con seguridad. Nos preguntaremos cómo podemos volver a ese equilibrio, cómo reorganizarnos en la desorganización, cómo regularnos en la desregulación y cómo reconectar con nuestra capacidad de ser Manos suficientemente buenas.
Construir seguridad no es un estado fijo, sino un proceso constante de ajuste y aprendizaje. En este espacio, nos daremos la oportunidad de mirar ese proceso con compasión y consciencia, reforzando nuestro compromiso con la seguridad propia y la de los demás.
Próximas actividades del grupo en directo:
Marzo 2025
20 mar 11h a 12h – Workshop COS – Siempre ser Grande, Fuerte, Sabio y Bondadoso
Abril 2025
1 abr 11h a 12h – Historias del Círculo – Se graba
8 abr 16h a 17h – Workshop COS – Las Manos que nos apoyan
10 abr 17h a 18h – Historias del Círculo – No se graba
29 abr 16 a 17h – Workshop COS – Practiquemos ver, describir y suponer
Mayo 2025
6 may 16h a 17h – Historias del Círculo – Se graba
14 may 17h a 18h – Workshop COS – La reparación GFSB (Grande, Fuerte, Sabia y Bondadosa)
20 may 10h a 11h – Historias del Círculo – No se graba
30 may 10h a 11h – Workshop COS – Nuestras defensas en la relación
Junio 2025
5 jun 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba
10 jun 16h a 17h – Workshop COS – Acompañar
19 jun 16h a 17h – Historias del Círculo – No se graba
23 jun 11h a 12h – Workshop COS – Elegir la seguridad
Accede y visualiza, comparte con conocidos, el curso completo, en abierto, gratuito y de libre difusión para madres, padres y cuidadores, «El Apego y el Círculo de Seguridad». Si bien forma parte de un proyecto para Familias Acogedoras, puede ser útil para cualquier cuidador de bebés, niños, niñas y adolescentes.
Accede haciendo clic aquí (video en YouTube)
Historias del Círculo: Accede a las actividades grabadas y sigue avanzando hacia la seguridad en tus vínculos y en tu relación contigo misma/o:
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Revisa las próximas fechas de Grupos COSP desde mi equipo de Facilitadores, pensando en esa persona que sabes se beneficiaría del programa de reflexión.